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Receta de sopa mixta de frijoles y chile

RecetasTipo de plato Sopa Sopa de frijoles y lentejas Sopa de frijoles Esta sopa reconfortante es perfecta para una noche fría. Está repleto de verduras y legumbres mixtas, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra. Disfrútelo con un poco de pan francés crujiente para absorber el delicioso líquido. 77 personas hicieron esto Ingredientes Porciones: 4 2 cucharadas de aceite vegetal 1 cebolla picada 2 dientes de ajo triturados 1 pimiento rojo sin semillas y picado 1 pimiento verde sin semillas y picado 125 g de champiñones en rodajas ½ cucharadita de chile en polvo , o al gusto 1 cucharadita de comino molido 400 g de legumbres mezcladas, escurridas y enjuagadas 400 g de tomates picados 600 ml de jugo de tomate 300 ml de caldo de verduras 2 cucharadas de cilantro fresco picado PARA SERVIR: 4 cucharadas de crema fresca con media grasa, ramitas de cilantro fresco Método Preparación: 20 min ›Cocción: 25 min› Listo en: 45 min Calentar el aceite en una cacerola grande.

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Receta de sopa de lentejas y espinacas al curry Ingredientes 1 taza de zanahorias peladas y picadas 1 cucharada de curry en polvo (preferiblemente estilo Madras) 1 cucharada de jengibre fresco picado 1/4 cucharadita de pimiento rojo molido seco 9 1/2 tazas (o más) de agua1 Bolsa de 16 onzas de lentejas secas (aproximadamente 2 1/2 tazas) 1 bolsa de 6 onzas de hojas de espinaca tiernas 1/2 taza de cilantro fresco picado 1/2 taza de yogur natural sin grasa Preparación de la receta Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto.

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Un nuevo episodio de "Shark Tank" incluirá pastillas MealEnders, que se supone que le indican a tu cerebro que estás lleno. ¿Solo un bocado más? Tal vez no. Cualquiera que haya probado la dieta sabe que uno de los mayores desafíos es combatir el hambre. MealEnders espera aliviar ese problema con pastillas que están destinadas a "frenar su entusiasmo por la comida" utilizando la ciencia del comportamiento.

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Arriba: Mezclar las claras de huevo con el azúcar, agregar las yemas mezcladas con agua y mezclar suavemente. Al final, incorpora la harina mezclada con el pudin en polvo y la levadura en polvo. Vierta la masa en la bandeja forrada con papel de horno y hornee en el horno precalentado durante 20-25 minutos. Hornee la parte superior, déjela enfriar, luego córtela en tres horizontalmente.

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